MTB E CICLOTURISMO
Attività – MTB e cicloturismo
Ed eccoci nella sezione a due ruote.
La bicicletta è uno splendido mezzo di trasporto. Permette di percorrere molta strada in un periodo di tempo relativamente breve, dà la possibilità di osservare e gustare il paesaggio che ci circonda, funziona a “energia pulita” (a parte la produzione di anidride carbonica da parte del nostro corpo, ma ahimè non siamo perfetti!), non deturpa l’ambiente e ci tiene in forma. Cosa vogliamo di più??
Bé, in più potremmo dire che in bicicletta possiamo percorrere itinerari che attraversano, si sviluppano e costeggiano ambienti particolari: montagne, con boschi, creste e dorsali panoramiche; sentieri che costeggiano laghi e fiumi.. e perché non pedalare anche a ridosso del mare?!
E allora monta in sella e percorri con noi le uscite che più ti attirano! Proponiamo itinerari di tutte le difficoltà e non c’è assolutamente bisogno di avere una super bici..una normalissima mountain bike si adatta a tutti i tipi di escursione. Se invece non hai una bicicletta ma hai voglia di partecipare non preoccuparti! Contattaci e provvederemo a procurartene una per l’escursione.
Inoltre, se ti affascina il mondo della mountain bike, grazie ai nostri istruttori e accompagnatori AICS avrai l’opportunità di approfondire diversi argomenti, tra cui:
– Avere cura della bici, apprendendo metodi di pulizia e piccole riparazioni (anche di emergenza).
– Scegliere una MTB adatta per te, oppure regolare al meglio quella che già possiedi al fine di ottimizzare la pedalata ed evitare problemi fisici.
– Scegliere un abbigliamento idoneo.
– Imparare come alimentarsi durante un’escursione (per questo vedi anche la sezione ALIMENTAZIONE)
– Apprendere tecniche di guida della MTB sia di salita che di discesa.
– Imparare gradualmente l’utilizzo dei pedali a sgancio rapido.
– Imparare a leggere una carta topografica.
– Usare correttamente un cardiofrequenzimetro.
Guarda i programmi delle nostre gite!
